iTraining soll bei der Planung von Fitness-Aktivitäten helfen. Das englischsprachige Programm kennt 50 Trainingsarten, aus denen man einen eigenen Trainingsplan zusammenstellt. Ein Kalender ist integriert man kann allerdings keine Wiederholungen, wie ein wöchentliches Training, verwenden. Die Trainingsarten sind fest vorgegeben und stammen vor allem aus dem klassischen Krafftraining. Eine Stoppuhr ist integriert um etwa die Laufzeit eines Tages zu messen, erzielte Wiederholungen beim Krafftraining kann man ebenfalls eingeben. Eine Grafik zeigt die Trainingsergebnisse.