”Der Weltyogatag oder der Internationale Tag des Yoga ist ein Welttag, der erstmals 2015 und seither jährlich am 21. Juni begangen wird”, erfährt man auf Wikipedia . Da will sich auch Apple nicht lumpen lassen und ganz gezielt zur Entspannung beitragen: Zum heutigen Weltyogatag gibt es daher erneut die Möglichkeit, an der Yoga-Tag-Herausforderung teilzunehmen und sich eine limitierte Auszeichnung zu verdienen. Dazu absolviert man einfach ein Yoga-Training von mindestens 20 Minuten und erfasst dies auf seiner Apple Watch. Außerdem lassen sich exklusive animierte Sticker freischalten, die über Nachrichten verschickt werden können.
Mit Yoga kann man sich stark und zentriert fühlen, seine allgemeine Fitness steigern, das Gleichgewicht und seine Flexibilität verbessern sowie die Achtsamkeit fördern, indem man sich auf seine Atmung konzentriert, motiviert Apple zur Teilnahme. Auf der Apple Watch findet sich unter den Trainingsarten, die als sportliche Aktivität auf der Apple Watch erfasst werden können, auch die Kategorie ”Yoga”.